تمتّع بعصير منعش ومقوّ للمناعة!

عصير واحد يجمع كل المنافع التالية:  غني بالحديد و الفيتلمينات  A وK ، غني بالألياف،مفيد للقلب، معزز لجهاز المناعة، غني بالمعادن، مخفض للكولسترول، مساعد على التخلص من الوزن الزائد

 عصير التفاح والريحان المقوّي

2 تفاح

3 برتقال مقشّر

6-8 أوراق حبق (ريحان) طازجة

رشّة من ملح جبال الهيمالايا الغني بالمغنيزيوم (اختياري)

1 موزة مثلجة

2-3 كوب من الماء

توضع المكوّنات كلّها في الخلّاط الكهربائي وتهرس. اشربوا هذا العصير فوراً